月嫂工作流程:

· 月嫂起床，整理个人卫生。

· 观察宝宝的身体状况，给宝宝换尿布，清洗臀部，洗脸，测量宝宝体温。

· 宝宝清醒后，喂奶，拍嗝。之后放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互动。

· 与此同时，月嫂开始给产妇准备早餐。

· 产妇吃早餐，月嫂给妈妈测量体温。（早餐内容可参考美臣月子餐谱）

· 月嫂收拾厨房用具，产妇用具等，和产妇做心理沟通。

· 月嫂为产妇恶露观察，伤口观察，做必要的清理。

· 顺产3天后，剖腹产7天后，在产妇身体允许的情况下，做轻微形体恢复训练。

· 月嫂会帮产妇绑束腹带，辅导产妇活动四肢，做产后体形恢复（循序渐进）。

· 月嫂给宝宝换尿布、清洗、喂奶、拍嗝、给宝宝做脐带。

· 给产妇准备一次加餐。（加餐内容可以参考美臣月子餐谱）

· 妈妈加餐同时，在宝宝清醒的情况下，月嫂会给宝宝做早教，看黑白闪卡，进行大动作训练、精细动作训练, 或者做益智类健身操。

· 宝宝出生3-7天后，视天气情况，月嫂还会把宝宝抱到室外（或在阳台、窗前），进行日光浴和空气浴，之后宝宝将哄睡。

· 月嫂整理产妇和宝宝的用具，清洗衣物。

· 月嫂给妈妈准备午餐。 （午餐要求种类丰富，荤素搭配，并有一个汤类，主食要准备1-2种，具体可参考美臣月子餐谱）

不让宝宝吃手

吃手是宝宝正常发育的表现，也是宝宝探索世界的步，宝宝口的敏感期到来时抓到什么吃什么，当宝宝吃手的时候，很多妈咪感觉不卫生，强行阻止孩子吃手。其实，这样的阻止大可不必，两个月的宝宝喜欢吃手是正常的，这是宝宝智力发育的一大进步，说明宝宝聪明了，此时手是宝宝的玩具，一岁以内的宝宝吃手不需要特别去矫正。

频繁的把尿

把尿对孩子的脊椎、括约肌发育都不好，容易引发痔疮和脱肛，而且对孩子的心理成长也是有害无益的！所以不要强迫把尿，宝宝1岁以前，主要用尿布和尿不湿，另外可以观察宝宝大小便的规律，比如喝奶之后的5---10分钟，睡醒以后等，如果找到了规律，宝宝配合，一岁左右可以把一下，等宝宝长到一岁半以后，都能灵活地坐、站、走、蹲、起等，这说明他们的肌肉、神经已有了一定的发育，加之宝宝也能听懂大人的指示了，所以此时开始训练坐便如厕比较合适。

一般来讲，月嫂的服务内容主要如下：

产妇方面：

1、生活护理：保持室内空气清新，观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露、大小便），清洗、产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦洗身体，照顾产妇饮食。

2、乳房护理：帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房，减轻乳房胀痛，指导产妇正确的哺乳姿势。

3、产后恢复：为恢复产妇体型，指导产妇做好产后恢复操。

4、营养配餐：合理安排产妇饮食，为产妇制作营养餐。

5、心理指导：多与产妇语言沟通，交流育婴心得。

找保姆照顾老人：

费用：基本在2500元到6000元之间，根据所在地区不同，价格多少有差别，影响保姆价格因素还有保姆是否住家、老人身体自理情况等等。

选择渠道：一是通过家政中心，二是自己贴个广告或者熟人帮介绍。

如何挑选：穿衣打扮朴素大方，性格温和，不要手机党，语言稳重不话痨。了解其家庭背景，身体状况等。提出一些关于照顾老人的问题，看是否对答满意，初步确定能否胜任。

注意事项：为了避免纠纷，可在家安装监控。对于照顾不能自理的老人，请照顾老人的保姆要懂得护理知识，是否细心，责任感强，能找到会讲家乡话的保姆，这样可以陪老人聊天。